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勿让夜奶毁了你的睡眠,前方高能,断夜奶良方

发布时间:2017/11/13
  母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯,很多妈妈白天要上班,因为宝宝频繁吃夜奶影响了休息,再加之担心会影响宝宝生长发育,所以许多妈咪都想给宝宝断掉夜奶,今天我们就来看看,应该如何给宝宝断夜奶。
  
  ▎掌握母乳喂养最佳时段:
  
  刚开始给宝宝断夜奶,需要将前半夜的奶尽量推后,最好能够在11点左右喂宝宝,将夜间1、2点的奶逐渐推后到凌晨4—5点钟,这个过程需要数天,每天只推后半小时左右,逐渐达到要求。
  
  当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后,再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了宝宝的夜奶。这里需要提醒的是,宝宝如果夜间醒来不睡,要吃奶,也可以少量喂水。不过整个过程需要家长的耐心和决心,否则宝宝吭吭半天你又喂了奶,多际上就强化了宝宝的这个行为,那可就断不了夜奶了。5个月以内的宝宝吃夜奶是因为生长的需要,可是6个月以上再吃就是一种逐渐养成的习惯了。
  
  ▎想断夜奶的妈妈们看过来:
  
  有想给宝宝断夜奶的妈妈们看过来:
  
  想断夜奶的妈妈们可以在宝宝满5个月后开始难备给孩子断夜奶。宝宝出生后由于体内的生物钟没有形成正常的规律,加上消化道功能不健全,胃小,又处于一个高速生长的阶段,需要的热量也多,所以需要一天24小时哺喂。因此如果是母乳喂养,一般主张按需哺乳,以后逐渐过渡到规律哺乳。
  
  人工喂养的宝宝建议最好平均3.4小时喂奶一次。但是随着宝宝发育,胃肠道功能不断健全,各种消化酶逐渐产生,为了满足宝宝快速生长的需要,需要增加食物的能量密度来满足要求,于是开始给宝宝添加泥糊状食品,逐步为过渡到白天进食夜间休息的正常生物钟建立做准备。
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